Si chaque année, chaque mois voire même chaque jour, tu découvres quelque chose de nouveau en toi, tu peux considérer être l’une des personnes les plus chanceuse au monde. En ce dernier mois de l’an 2021, j’ai clairement fait confiance au hasard. Je n’ai pas été déçue.
Pour la première fois de ma vie, j’ai participé à un atelier de chant. Chanter est l’une des choses qui me fait perdre tous mes moyens, moi, la grande timide que je suis depuis petite. Chanter, c’est se dévoiler à mon sens. Chanter, c’est faire entendre sa voix. Chanter, c’est s’exprimer avec les tripes et se montrer. Chanter, c’est tout juste impossible pour moi… Ou du moins, c’est ce que je pensais, jusqu’à ce que l’occasion se présente et que j’y aille sans trop y penser. A force de sortir de ma zone de confort, à force d’enchaîner les challenges, à force de repousser mes limites, je crois que j’ai enfin réussi à dompter mon cerveau. Quelques années en arrière, jamais mais vraiment jamais je n’aurai osé participer à un cours de chant, ni en groupe ni toute seule d’ailleurs. Ce cours de chant n’était pas qu’un cours de chant. Ce cours de chant a été une session de développement personnel où j’ai découvert des choses en moi malgré moi. Ma voix représente la personne que je suis. Ma voix vient du profond de mes entrailles. Avoir le courage de l’accepter, de l’entendre et de l’exprimer n’est pas si évident que cela puisse paraître.
Ta voix en dit long sur toi. Si tu le sais tant mieux. Je l’ai appris récemment, mieux vaut tard que jamais n’est-ce pas ? Voici les 3 choses que te dira ta voix sur ta personnalité. La bonne nouvelle c’est que rien n’est figé, tout peut changer dès que tu en prends conscience.
Réveille l'enfant qui sommeille en toi
Sais-tu combien de muscles il y a dans la zone de ton visage ? 40 à 50 muscles ! C’est énorme. Est-ce qu’il t’arrive de détendre ces muscles-là, de les solliciter régulièrement ? Si tu es comme moi, je suppose que non car tu n’y penses pas. Détendre les muscles du visage est aussi important que s’étirer régulièrement sur la journée. La première raison : cela va réveiller son corps et faire circuler le sang. Deuxième raison : tu auras vraiment une sensation de lâcher-prise et de détente. Troisième raison : ton énergie sera reboostée. Comment faire maintenant ? Rien de plus simple : il suffit de redevenir enfant ! Les grimaces restent la meilleure gymnastique pour visage. Et l’autre chose à faire qui permettra de détendre aussi les cordes vocales est ce que tu faisais étant enfant avec ta bouche pour passer le temps. Tu sais quand tu imitais le moteur des voitures avec ta bouche et que tes lèvres vibraient dans tous les sens ? Réveille ton mini moi pour réveiller les muscles de ton visage.
Tout est question de volume
Nous sommes tous capable de reproduire des sons avec notre bouche, c’est d’ailleurs notre premier instrument de musique. Qu’ils soient graves ou aigus, tu es capable de les reproduire. Comment ? En jouant sur le volume. Si comme moi, tu as toujours pensé que les notes très aigues ne sortaient jamais de ta bouche, il est temps de te prouver le contraire. C’est l’exercice qui m’a le plus étonné durant cet atelier de chant. Tout ce que j’ai dû faire c’est réduire le volume : chanter moins fort et miracle ! Les notes aigues sont devenues mes copines d’un coup. Tu as aussi la sensation d’avoir une voix douce qui ne porte pas ? Pour parler en public, il te faut absolument un micro pour amplifier ta voix ? Faux et faux. La clé est l’articulation. Exagère volontairement pour t’amuser un jour et tu verras la différence.
Bouge ton corps
Bouger ton corps en chantant est libérateur. Occuper l’espace avec ton corps est tout aussi important pour la justesse et la force avec laquelle les sons sortiront de ta bouche. C’est aussi la manière d’exprimer des sentiments à travers ta voix. Ouvre tes bras, danse, tape des mains, bouge ton corps pour exprimer ta voix.
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